Bryst: Det ideelle brystmålet for menn anses vanligvis å være rundt 38-40 tommer. Dette målet er tatt rundt den største delen av brystet, rett under armhulene.
Milje: Det ideelle midjemålet for menn anses vanligvis å være rundt 30-32 tommer. Dette målet er tatt rundt den naturlige midjelinjen, som er den smaleste delen av overkroppen.
Hofter: Det ideelle hoftemålet for menn anses vanligvis å være rundt 38-40 tommer. Dette målet er tatt rundt den største delen av hoftene, rett under midjelinjen.
Innseam: Det ideelle inseam-målet for menn anses vanligvis å være rundt 30-32 tommer. Dette målet er tatt fra skrittet til bunnen av benet, langs innsiden av buksen.
Det er viktig å merke seg at disse målingene bare er generelle retningslinjer, og de ideelle kroppsmålene for menn kan variere avhengig av individuelle preferanser og kroppstype. I tillegg er det viktig å fokusere på generell helse og kondisjon, i stedet for å strebe etter å oppnå en spesifikk kroppsmåling.