Hvordan involvere barnet ditt i omsorgen deres

1. Oppmuntre til åpen kommunikasjon. Snakk med barnet ditt om helse og medisinsk behandling gjennom året, ikke bare når de er syke. Dette vil oppmuntre dem til å dele når de føler seg syke og å være klar over deres pågående helsebehov.

2. Lær barnet ditt om helseplanen deres. Diskuter hvilken type plan de har, inkludert egenandeler og egenandeler. Forklar for dem hvordan egenandeler fungerer, hvordan de holder styr på eventuelle begrensninger på helsetjenester og hvordan du sjekker medforsikringsprosenten.

3. La barnet ditt føre en journal. Denne boken kan inneholde alle journalene deres, for eksempel medisinsk historie, immuniseringsdatoer, allergier, medisiner og kontaktinformasjon for helsepersonell. Dette vil hjelpe barnet ditt å bli kjent med helsejournalene sine og gjøre det enkelt å få tilgang til dem når det er nødvendig.

4. Oppmuntre barnet ditt til å delta i helsevesenet deres. Ta med barnet ditt til avtaler med helsepersonell og la dem stille spørsmål og delta i diskusjonen om helsen deres.

5. Vær et godt eksempel. Vis barnet ditt at du tar vare på helsen din ved å spise sunt, trene regelmessig og få regelmessige kontroller. Dette vil hjelpe barnet ditt å forstå at det er viktig å ta vare på helsen deres.

6. Ros barnet ditt for å ta vare på helsen deres. Når barnet ditt gjør noe for å ta vare på helsen, for eksempel å pusse tennene eller spise en sunn matbit, ros dem for det. Dette vil hjelpe dem til å føle seg bra når de tar vare på helsen sin.

7. Vær tålmodig. Det kan ta tid før barnet ditt blir involvert i helsevesenet. Vær tålmodig og støttende, og fortsett å oppmuntre dem til å ta en aktiv rolle i helsen deres.