Den ideelle romtemperaturen for barn avhenger av deres alder og individuelle preferanser. Generelt er den anbefalte romtemperaturen for spedbarn mellom 68 °F og 72 °F (20 °C og 22 °C). For småbarn og eldre barn er en romtemperatur mellom 65 °F og 75 °F (18 °C og 24 °C) vanligvis behagelig. Det er imidlertid viktig å overvåke barnets komfortnivå og justere termostaten etter behov. Her er noen flere tips:
- Kle barnet ditt i lag, slik at de kan tilpasse klærne etter behov.
- Hold fuktighetsnivået i barnets rom mellom 30 % og 50 %.
- Bruk en vifte eller klimaanlegg for å sirkulere luften og forhindre tetthet.
- Unngå å plassere barnets seng i nærheten av trekk eller vinduer.
- Sjekk barnet ditt regelmessig for å forsikre deg om at de har det komfortabelt og ikke for varmt eller kaldt.