Helse og Sykdom
Tenåringer med alkoholproblemer kanskje ikke ønsker å endre sine drikkevaner over natten fordi veien til utvinning er en hektisk prosess . For å komme i gang , må de erkjenne at de har et alkoholproblem . Oppmuntre dem til å tenke på det ved å ha dem skrive ned fordelene med drikking og virkningene av drikking. De kan finne grunn til å slutte etter å ha sett drikking effekter oppveie fordelene .
Making Livsstilsendringer
Din tenåringer kan begynne bedringens vei ved å gjøre små endringer i livsstil . Disse endringene kan omfatte følgende : . Bor borte fra steder som selger alkoholholdige drikker, ikke delta på fester som serverer alkohol , og distansere seg fra venner som drikker og som kanskje ikke er støttende for ham å slutte
Utenfor Support
Gjenopprette fra alkoholmisbruk er en prosess . Det finnes programmer som kan hjelpe en tenåring gjennom hennes gjenopprettelsesprosessen som rehab eller rådgivning . Å snakke med folk fra trossamfunn , skolerådgivere eller familie og venner kan også hjelpe . Møtende en Anonyme Alkoholikere ( AA ) møte kan hjelpe tenåringen din. I et AA-møte , vil tenåringen har en sponsor som er en tidligere alkoholiker med erfaring i fristelser , men opprettholder sin nøkternhet . En sponsor forstår hva tenåringer går gjennom , og han kan gi støtte i å motstå fristelsen .
Detox Trygg
Tenåringer som jevnlig misbruker alkohol vil være fysisk avhengig av alkohol . Tenåringer som slutter å drikke kan gå gjennom trekke seg . Hvis de gjør det , kan de opplever symptomer som hodepine , risting , oppkast , angst , søvnløshet og magekramper . I sjeldne tilfeller kan de oppleve delirium tremens --- en seriøs tilbaketrekking sak . Hvis tenåringen opplever symptomer på alvorlig oppkast, feber , kramper eller kramper , kontakt lege .