Vurdere situasjonen . Hvis du kjenner personen som trenger å bli løftet , vil du allerede har en idé om deres størrelse og vekt og eventuelle medisinske problemer de måtte ha.
P Hvis en fremmed krever din hjelp , må du snakke med dem først .
to
berolige handikappet person og spør om de er skadet . Hvis det er noen mulighet for beinbrudd , prøver ikke å flytte dem før du har assistanse . Spør hvor mye hjelp de trenger . Kan de stå uten hjelp ? Er deres balanse påvirket? Det vil bidra til ingen hvis du både høst .
3
Bend fra knærne og plasser hendene under den andre personens armene . Du kan føle deg mer komfortabel å løfte dem ansikt til ansikt eller bakfra . Spør dem hvilken posisjon vil hjelpe dem mer . De vil ha mer erfaring av å bli hjulpet og snakker i en rolig , betryggende måte vil ta noen av stress ut av situasjonen .
4
Hold føttene fra hverandre til bredden på skuldrene og stramme magemusklene . Hold ryggen rett og holde nær den personen . Ta belastningen i bena og løft person i én bevegelse .
5
hjelpe personen på en stol eller å balansere med noen walking hjelpere . Bo med dem for et øyeblikk for å sikre at de er stabile , uskadd og i stand til å gå .