Lær om dine fysiske behov og evner før du velger en stokk eller krykker . For eksempel, om du har problemer med hjerte eller luftveiene , eller har du noen ortopediske problemer, forhold som kan forverre tilstanden ? Dessuten kan fedme redusere din utholdenhet , en viktig faktor når du vurderer en bestemt stokk eller krykker . Dessuten trenger du har styrke og koordinasjon for å administrere enheten ?
To
Velg en bestemt stokk eller krykker bare etter at du vurdere hvor du tilbringer mesteparten av tiden din . For eksempel , hvis det er mye bart gulv i hjemmet der du kan lett skli , se etter stokk eller krykker som har ekstra beskyttelse mot slipping . I tillegg , hvis du trenger oksygen med deg til enhver tid , som må være priset inn i valget.
3
Evaluer likevekt og stabilitet . Hvis du har problemer med din likevekt , en quad stokk --- en med en fire skudd basen --- kan være en god idé . Hvis saldoen er god , kan en rett stokk være hensiktsmessig . Canes kommer i en rekke grep som gjør det enklere for deg å komme seg rundt . Den beste grep er egentlig avhengig av personlig valg . Til slutt velger enten et tre eller en aluminiumsstang. Begge er i stand til å bære vekt og kan være justerbar , men aluminiums canes er noe lettere .
4
Velg mellom flere typer hvis krykker anbefales. Flertallet av krykker leveres av sykehus til pasienter som har midlertidige problemer, for eksempel et brukket ben eller ankel . Nyere typer er fremstilt av lettmetall, men de er mer kostbare . Du kan også velge ett av tre valg : . Plattform krykker , underarm krykker eller såkalte armhulen krykker arkiv
Plattform krykker at du kan hvile underarmene og er bra hvis du har leddgikt eller skader i hånden
underarm krykker har et justerbart bånd som omgir underarmen og reduserer belastningen arm . arkiv
Aksillært krykker har et stykke som er holdt mellom overarmene og brystet , en felles anbefaling hvis du har svake armer.