sette opp en avtale med en lege når dine venner og familie tilnærming deg med bevis for din anoreksi . Folk nær deg vil ikke nærme deg om anoreksi til de er tilstrekkelig bekymret for helsen din .
To
Lag din vei til en lege når du merker at du tilbringer en omfattende mengde tid på å tenke på vekt. Forskjellene mellom uformell bekymring om vekt og anorektisk atferd er daglige turer til skala og timer foran speilet .
3
Snakk med legen din så snart du vet at dine fordøyelsesproblemer er utenom det vanlige . Kronisk oppblåsthet , forstoppelse og problemer med å fordøye maten , når kombinert med ekstremt lav vekt , er symptomer som peker til anoreksi .
4
Planlegg tid med legen din når du vet at du raskt miste din oppmerksomhet span . Du bør se en medisinsk faglig når mentale kapasiteter som evnen til å fokusere på en høyttaler eller et dokument begynner å avta . Legen din vil være i stand til å vurdere om disse problemene er knyttet til andre fysiske eller med anoreksi .
5
Overvåk energinivået på en daglig basis for å vite når du skal se en lege om anoreksi . De dårlige matvaner forbundet med anoreksi fører til mangler i vitamin B , C og E , som bidrar til utmattelse over tid .
6
Oppsøk medisinsk behandling for anoreksi og andre spiseforstyrrelser hvis du har forlenget bouts med vanlige sykdommer . Vitamin C mangler og mangel på andre næringsstoffer føre til et svakt immunsystemi anorektiske pasienter . Du bør bli bekymret hvis en forkjølelse eller influensa varer lenger enn to uker, og du viser andre symptomer på anoreksi .
7
Request tester fra legen din for å eliminere andre sykdommer som kan bidra til dine symptomer . Spesifikke plager som hud misfarging og dårlig stoffskifte kan være forårsaket av sykdommer som ligner på anoreksi . Du bør kjøre et fullt batteri av tester før du fortsetter med behandling .