1. Påfør direkte trykk:
– Den beste måten å takle et ødelagt kar og blødningen som følger er å legge direkte press på såret.
- Bruk et rent, absorberende stykke tøy eller en bandasje og påfør det godt på blødningsstedet.
- Hold et jevnt trykk til blødningen stopper.
2. Hev det skadede området:
- Hev det skadede området over nivået til personens hjerte hvis mulig.
– Dette bidrar til å redusere blodstrømmen til området, noe som kan bremse blødningen.
3. Påfør trykkpunkter:
- Hvis blødningen ikke stopper med direkte trykk og heving, prøv å legge press på et trykkpunkt nær skaden.
- Vanlige trykkpunkter inkluderer håndleddet, bak kneet eller på siden av nakken.
- Hold trykkpunktet i noen minutter til blødningen stopper.
4. Bruk en Tourniquet (bare som en siste utvei):
- En turniquet bør kun brukes som siste utvei hvis blødningen er alvorlig og andre metoder har mislyktes.
- Knyt et belte, skjerf eller et tøystykke godt rundt lemmen over det skadede stedet, men ikke for stramt til å kutte all sirkulasjon.
– Denne metoden skal kun være midlertidig inntil profesjonell hjelp kommer.
Søk profesjonell hjelp:
- Hvis blødningen er alvorlig, ikke stopper innen 15 minutter med kontinuerlig direkte trykk, eller hvis skaden er dyp, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart.
Ytterligere tips:
- Vask alltid hendene før du tar på et sår for å forhindre infeksjon.
- Prøv å holde såret rent og dekket med en bandasje eller klut til enhver tid.
- Unngå aktiviteter som kan legge press på såret eller forårsake ytterligere blødninger.