Hvordan gå med en Leg Cast

En støpt brukes til beinet når benet er brutt eller når benet ikke er i stand til å støtte vekten . Hvis beinet i en støpt , betyr ikke dette at du ikke kan gå, men det betyr vanligvis at du ikke kan gå uten hjelp . Krykker tillate deg å gå uten hjelp av en annen person , og lære å komme seg rundt på krykker forbedrer dramatisk din mobilitet . Du trenger
Krykker på
Vis flere instruksjoner
en

Juster krykker til riktig høyde . Toppen av krykker bør være mellom en og to inches under armhulen din når du står oppreist. Håndtakene bør være enda med linjen av hoften .
To

Skyv krykker under armhulene og grep håndtakene fast mot brystet . Vekten skal ikke hvile på armhulene , men på hendene .
3

Len deg forover nøye , plassere endene av krykker ene foten foran deg på gulvet .

4

Swing vekten fremover som om du var ledende med skadet fot , men ta vekten på krykker , snarere enn på den foten .
5

ta foten som ikke er i en kastet fremover som du normalt ville.
6

Gjenta til bevegelse føles normalt.