Flytt til et skyggefullt område , helst innendørs , så snart du oppdager at du lider av solbrenthet , som ytterligere eksponering solen vil bare forverre tilstanden din .
to
Ta en kjølig bad eller dusj umiddelbart for å kjøle ned det berørte området .
3
Sug en flanell eller håndkle i kaldt vann og gjelder som et kaldt omslag til brent hud .
4
Påfør en ren aloe vera gel til det berørte området for å berolige og hydrat huden .
5
Dekk eventuelle blemmer med gasbind for å beskytte dem fra sprengning og øker risikoen for infeksjon .
6
Fortsett å bruke ren aloe vera gel til de berørte område som den skadede lag med hud skreller .