Bruk solkrem . Straks du merke at huden din er i ferd med å bli rosa , bør du bruke en liberal lag med solkrem . De solkrem vil hindre huden fra brennende videre og redusere mengden av huden som vil skrelle .
To
Gni generøse mengder aloe vera lotion inn i betent hud så snart som mulig . Den aloe vera vil bidra til å lette ubehag av solbrenthet , men også holde huden fuktig . Jo mer fuktig huden er , jo mindre sannsynlig er det å skrelle .
3
Presse isposer til de brente områdene . Ikke bare vil de isposer hjelpe nummen og roe de brente områdene , vil de også redusere mengden av hevelse deg erfaring , jo mindre huden strekker jo mindre sannsynlig er det å skrelle .
4
Ta mange av havremel bad . Mange gjør den feilen å anta at når de komme seg fra sin barndom anfall av vannkopper de trenger aldri å ta et annet bad igjen . Realiteten er at havregryn er svært effektiv på å hjelpe når det gjelder å lindre solbrenthet . Grunnen til at havregryn er en så effektiv kur for solbrenthet og vannkopper er fordi det fungerer som en snerpende . Det er en effektiv behandling for eksem og bleieutslett også .
5
Sørg for å holde deg hydrert .
6
Svelge noen ibuprofen vil senke feber din kan utvikle og gjør at du føler deg mer komfortabel .