* Forbedret luftkvalitet. Saltlamper sies å avgi negative ioner, som kan bidra til å forbedre luftkvaliteten ved å redusere støv, pollen og andre allergener. Negative ioner sies også å ha en positiv effekt på humør og energinivå.
* Redusert stress og angst. Saltlamper kan bidra til å skape et avslappende og beroligende miljø. Den myke, varme gløden fra saltlampen kan bidra til å redusere stress og angstnivåer.
* Forbedret søvnkvalitet. Saltlamper kan bidra til å forbedre søvnkvaliteten ved å redusere mengden elektromagnetisk stråling (EMR) på soverommet. EMR sendes ut av alle elektroniske enheter, og det kan forstyrre søvnmønsteret.
* Forsterket immunitet. Saltlamper kan bidra til å øke immuniteten ved å øke produksjonen av hvite blodlegemer. Hvite blodlegemer bidrar til å bekjempe infeksjon.
* Lettere luftveisproblemer. Saltlamper kan bidra til å lindre luftveisproblemer, som astma og allergier. De negative ionene som sendes ut av saltlamper kan bidra til å redusere betennelse i lungene og forbedre pusten.
* Redusert smerte og betennelse. Saltlamper kan bidra til å redusere smerte og betennelse. De negative ionene som sendes ut av saltlamper kan bidra til å blokkere smertesignaler og redusere hevelse.
* Forbedret hudhelse. Saltlamper kan bidra til å forbedre hudens helse ved å redusere forekomsten av rynker og fine linjer. De negative ionene som sendes ut av saltlamper kan bidra til å stimulere kollagenproduksjonen og forbedre hudens elastisitet.
Det er viktig å merke seg at saltlamper ikke er et medisinsk utstyr og bør ikke brukes som erstatning for medisinsk behandling. Saltlamper kan imidlertid være et gunstig tillegg til en sunn livsstil.