1. Avkjøl brenningen
- Kjør umiddelbart kaldt vann over brannskaden i minst 20 minutter.
– Dette bidrar til å redusere smerte og hevelse og forhindrer ytterligere skade på huden.
2. Dekk til forbrenningen
- Etter avkjøling av forbrenningen, dekk den med en ren, ikke-klebende bandasje for å beskytte den mot infeksjon og ytterligere skade.
- Unngå å sprenge blemmer, da de bidrar til å beskytte såret.
3. Lindre smerte
- Ta et reseptfritt smertestillende middel som paracetamol eller ibuprofen for å håndtere smertene.
4. Hev det berørte området
- Hvis mulig, løft det forbrente området over hjertet.
– Dette bidrar til å redusere hevelse og smerte.
5. Fukt forbrenningen
- Når forbrenningen ikke lenger siver eller gråter, kan du bruke en fuktighetskrem for å berolige og forhindre at huden tørker ut.
6. Unngå å knekke blemmer
- Hvis det har dannet seg blemmer, må du ikke knekke eller skrelle dem.
– De gir naturlig en beskyttende barriere og hjelper huden til å gro.
7. Hold brenneren ren og tørr
- Hold brannskaden ren ved å vaske den forsiktig med såpe og vann (unngå hard skrubbing).
- Tørk det tørt, la området være åpent for luften når det er mulig for å lette helbredelsen.
8. Søk medisinsk hjelp
- Hvis forbrenningen er alvorlig (større, blemmer, dyp hudskade), søk øyeblikkelig legehjelp.
- I tillegg, hvis forbrenningen viser tegn på infeksjon (økt rødhet, hevelse, smerte), kontakt helsepersonell.
Husk at riktig sårpleie og å følge medisinske råd er avgjørende for å sikre at forbrenningen gror skikkelig og minimerer risikoen for komplikasjoner som infeksjon.