Hjertefrekvensen er antall ganger hjertet slår per minutt. Det måles i slag per minutt (bpm). Hjertefrekvensen styres av det elektriske systemet i hjertet, som er plassert i sinoatriale (SA) node. SA-noden er lokalisert i hjertets høyre atrium. De elektriske impulsene fra SA-knuten går gjennom hjertet og får det til å trekke seg sammen. Hjertefrekvensen kan påvirkes av mange faktorer, inkludert alder, kjønn, kondisjonsnivå og stress.