Rådfør deg med en lege og få testet hvis du opplever betydelig håravfall og har ennå ikke blitt diagnostisert med diabetes . Jo før du får en diagnose på kilden til hårtap , den beste sjansen du har til å gjøre noe med det og stoppe mer skade .
To
Switch medisiner hvis du allerede har diabetes og en av de bivirkninger er håravfall, noe som ofte er tilfelle i diabetes medisiner . Søk råd fra din lege om riktig medisinering for deg .
3
Ta reseptbelagte medisiner som rids kroppen for sopp-og bakterieinfeksjoner , som ofte er årsaken til hårtap hos diabetikere . Medisinen kan bidra til å stoppe håravfall .
4
Prøv å slappe av og redusere stress i livet ditt , noe som kan være en årsak til hårtap . Diabetes kan forbedre stress og det er viktig å få nok hvile og trene regelmessig - minst 30 minutter per dag - . Å begrense stresset
5
Konsumere et sunt kosthold - lite fett og høy i frukt og grønnsaker . Dette vil bidra til å holde insulinnivået på et normalt nivå , noe som bør begrense håravfall .