ikke bry deg med øyelokket vask . Legen din vil trolig ikke foreskrive den til deg hvis du har AMD . Øyelokk vask er ikke beregnet for bruk sammen med AMD . Den er designet for å lette ubehag forbundet med blefaritt , en kronisk betennelse på øyelokkene og øyevipper området .
To
Spis en diett rik på fargerike grønnsaker blant annet mais , brokkoli , spinat og squash . Karotenoider , de kjemikaliene som gir disse matvarene sine lyse farger , er viktige komponenter i den menneskelige netthinnen . Bygge opp disse stoffene i øyet kan hindre progressive synstap AMD fører . Også eliminere junk food og tobakk for å beskytte blodtilførselen og den delikate balansen av næringsstoffer i syke øyne .
3
Suppler kosthold . The Age -Related Eye Disease Study ( AREDS ) kom opp med en formulering av daglige kosttilskudd i form av 500 mg . Vitamin C , 400 internasjonale enheter ( IE) vitamin E , 15 mg . beta- karoten ( ofte merket med hensyn til 25 000 IU vitamin A) , 80 mg. sink som sinkoksyd , og 2 mg av kobber som kupri -oksyd. Kobber var inkludert i AREDS formulering for å redusere risikoen av kobber anemi , som kan følge av høye nivåer av sink inntak . Den AREDS formulering er spesielt viktig for personer med de mer vanlige tørr form av AMD , for å hindre at det utvikler seg i den våte formen .
4
Diskuter andre behandlingsalternativer med legen din . Personer som lider av den våte formen av AMD kan ha nytte av laser kirurgi eller fotodynamisk terapi ( en lys - aktivert narkotika fulgt av eksponering av øyet til lys) for å ødelegge villfarne , utett blodkar som forårsaker synstap . Det er også prøvd- og -sann medikamenter som kan bidra til å forsinke fremdriften av våt AMD , og mange andre som er under etterforskning .
5
Tenk kliniske studier . Den amerikanske macula degenerasjon Foundation ( AMDF ) webområde , www.macular.org , opprettholder koblinger til pågående kliniske studier . Etter å ha lest opp på disse, bør du finne en som ser ut til å løse situasjonen , diskutere med legen din om du bør delta .