Hvordan å stoppe håravfall uten å kjøpe produkter

Håravfall er et vanlig problem som mange mennesker ønsker å finne svaret . Produktene er annonsert hele tiden som lover å stoppe håravfall , men det er mulig å gjøre det naturlig. Det er endringer i livsstil som kan gjøres slik at du kan stoppe håravfall uten å kjøpe produkter . Du trenger
Satin putevar
Vis flere instruksjoner
en

Ikke bruk kjemikalier på håret ditt . Kjemikalier brukes i mange hår behandlinger , for eksempel perms og dye jobber. Kjemikalier kan skade håret skjellaget og erodere eksisterende hår .
To

Spis mer grønnsaker og frukt . Når en person er ikke sunt , kan hans hårsekkene blir svekket , forårsaker hårstrå til å falle ut . Sørg for å inkludere alle de essensielle vitaminer og mineraler i ditt daglige kosthold . Vitaminene A , C og E er alle bra for hårvekst .
3

Unngå frisyrer som trekker på håret ditt . Ved hjelp av stramme elastiske bånd rundt håret kan trekke ut svekkede hårstrå .
4

Sleep på en satin putevar , i stedet for en bomulls ett . Satin materialet er glatt og vil føre til mindre friksjon mot håret ditt som du kaste og slå om natten .