Her er noen ayurvediske midler som ofte brukes for hårvekst:
1. Amla (indisk stikkelsbær) :Amla er rik på vitamin C og antioksidanter, som kan bidra til å styrke håret og fremme hårvekst. Den kan konsumeres som juice eller brukes som hårolje.
2. Bhringraj (Eclipta alba) :Bhringraj er en urt kjent for sin evne til å forbedre hårveksten og forhindre for tidlig gråning. Den kan brukes som hårolje eller tas som et supplement.
3. Brahmi (Bacopa monnieri) :Brahmi er en annen urt som fremmer hårvekst og forbedrer hårkvaliteten. Den kan brukes som hårolje eller tas som et supplement.
4. Ricinusolje :Castorolje er rik på ricinolsyre, som har vist seg å fremme hårvekst. Den kan påføres direkte i hodebunnen eller blandes med andre håroljer.
5. Kokosolje :Kokosolje er en naturlig fuktighetskrem og kan bidra til å gi næring til håret og hodebunnen. Den kan påføres direkte på håret og hodebunnen eller brukes som hårmaske.
6. Methi (bukkehornkløverfrø) :Methi frø er rike på protein og jern, som er avgjørende for hårvekst. De kan bløtlegges over natten og deretter påføres hodebunnen som en pasta eller brukes som hårskylling.
7. Neem olje :Neem-olje har soppdrepende og antibakterielle egenskaper som kan bidra til å forbedre hodehelsen og fremme hårvekst. Den kan påføres direkte i hodebunnen eller blandes med andre håroljer.
8. Triphala Triphala er en kombinasjon av tre ayurvediske urter - Amalaki, Bibhitaki og Haritaki. Det kan tas som et supplement eller brukes som hårskylling for å fremme hårvekst.
I tillegg til disse rettsmidlene er det også viktig å følge et sunt kosthold, redusere stress og få nok søvn for den generelle hårhelsen. Å unngå sterke kjemikalier og frisyrer som kan skade håret er også viktig for å fremme hårvekst.