Om hjerteinfarkt

Den viktigste årsaken til hjerteinfarkt er koronarsykdom . Dette skjer når kolesterol, også kjent som plaque , som bygger seg opp på veggene i arteriene , som bærer oksygenrikt blod . Ifølge Dr. Linda Page , forfatter av " Healthy Healing , " over to tredjedeler av amerikanere lider av noen form for hjerte-og karsykdommer . Hun sier at kosthold og livsstil endringer er nødvendig over hele Amerika for å stoppe denne forferdelige trenden . Identifikasjon

Et hjerteinfarkt er et resultat av blod blir blokkert fra en del av hjertet . Når dette skjer , vil den delen av hjertet mister oksygen og bli skadet . En person kan dø ganske raskt uten krisehjelp .
Effekter

Effektene av et hjerteinfarkt kan være svært alvorlig . Personer som lider av et hjerteinfarkt kan ha hjertesvikt og kreve en fullstendig hjertetransplantasjon for å fortsette å leve . Hjerteinfarkt også forårsake arytmier , også kjent som uregelmessige hjerteslag
Time Frame
p Det tar vanligvis 30 til 40 år for plakk å utvikle inne i blodårene .; men på grunn av den standard amerikansk diett , er flere mennesker utvikler hjertesykdom i en tidlig alder . Mange amerikanere spiser en dårlig kosthold , lastet med fett , sukker og bearbeidet mat
Advarsel

Ring 911 hvis du eller noen du kjenner opplever noen av de følgende symptomer . : tetthet eller ubehag i brystkassen; ubehagelig press , en følelse som om noen står på brystet , mild eller alvorlig klemme smerter i brystet; . eller kortpustethet
Forebygging /løsning

Forebygging er den beste medisin når det gjelder hjerteinfarkt fordi når skaden er gjort , er det vanskelig å reversere . Spis et sunt kosthold , lite fett og bearbeidet mat . Øvelser i minst 30 minutter hver dag , gå på treningsstudio eller en ta en tur utendørs . Se legen din på en jevnlig basis , og etter 40 år se et hjerte lege . Hvis blodårene dine er delvis blokkert , kan problemet være løst før du har en ødeleggende hjerte attack.If du har høyt blodtrykk , holde det under kontroll med medisiner foreskrevet av legen din , eller se en naturlege for alternativ therapies.Dr . Linda Page , forfatter av " Healthy Healing , " sier også at periodontal sykdom er en risikofaktor for hjertesykdom . Tannkjøttsykdom kan giftige bakterier fra overflødig plakk å gå inn i blodet, noe som resulterer i blodplater klumper seg .