Troubled puste . Urolig pust er en viktig indikator på pulmonal hypertensjon , men det betyr ikke at du har det. Du bør se etter parallelle symptomer , så vel som dizzinesss , besvimelse , brystsmerter eller betydelig trøtthet .
To
Hoppe over en beat. Hvis dine hjerter løp eller hopper over et slag , prøve å sitte ned . Det er naturlig for hjertefrekvensen til å øke med aktivitet , men det bør ikke være racing hvis du ser på TV , for eksempel. Hjertefrekvensen bør ikke øke når du er i ro .
3
Obs hvis huden din har blitt blå . Blå hud eller " cyanose " er et veldig godt tegn på at noe er " galt ". Cyanose er en tilstand når blodet er svært mangelfull i oksygen - dette kalles " oksygenmetning . " Hvis blodet ikke er skikkelig mettet med oksygen , kan vev dø . Dette inkluderer hjertet og andre vitale organer .
4
Se etter hevelse . Folk som viser tegn på pulmonal hypertensjon har ofte hevelse , eller " ødem " i sine armer, ben eller begge deler. Noen mennesker har vært kjent for å ha hjerteinfarkt rett etter betydelig hevelse i sine ekstremiteter .
5
Bli informert . Du bør kjenne din medisinske historie , uavhengig av om du har tegn på pulmonal hypertensjon . Det er noen genetiske faktorer som vil disponere deg til visse sykdommer . Spør dine slektninger, naboer eller andre familie venner om familien din bakgrunn .