Kjenn dine risikofaktorer . Hvis du er eldre eller lider av høyt kolesterol, høyt blodtrykk , diabetes , eller fedme , er du på økt risiko for hjerteklaffsykdom. Visse praksis også øke risikoen , inkludert røyking og intravenøs bruk av narkotika . Hvis du tilhører en eller flere av disse risikogruppene, ta eventuelle symptomer alvorlig og motta regelmessige kontroller fra legen din .
To
Lytt etter et hjerte bilyd . Dette er det mest fremtredende trekk ved hjerteklaffsykdom , selv om det ikke alltid bety et alvorlig problem. Har en venn plassere øret hans mot ditt hjerte; hvis hun hører noen uvanlige flagre eller brusende lyd , kan hjerteklaffene bli skadet . Du kan lytte til ditt eget hjerte med et stetoskop , men snakk med en lege for å få en offisiell diagnose .
3
Vær oppmerksom på symptomer på hjerteklaffsykdom. Dersom du opplever tretthet , ankel hevelse , eller problemer med å puste , kan du ha en hjerteklaff problem . Forstå , selvfølgelig , at disse symptomene kan tyde dusinvis av forholdene og garanterer ikke hjerte ventil sykdom .