Førstehjelp ved vedvarende neseblødninger
Klem den myke delen av nesen rett under broen i ca 10 minutter. Dette skal bidra til å stoppe blødningen.
Len deg fremover mens du holder hodet litt over hjertenivået. Spytt ut overflødig blod, men ikke puss.
Etter 10 minutter slipper du grepet og kontrollerer om blødningen har stoppet. Hvis den har det, ikke plukk eller blås i nesen de neste timene.
Hvis blødningen ikke har stoppet etter 10 minutter, gjenta trinn 1 og 2 i ytterligere 10 minutter.
Hvis blødningen fortsatt er alvorlig eller vedvarende, kan det hende du må oppsøke legen din, spesielt hvis du har en medisinsk tilstand som høyt blodtrykk eller tar medisiner for å tynne blodet.
Hvis du har hyppige neseblødninger, bør du søke lege for å identifisere underliggende årsak.