Vask føttene grundig med vann og antibakteriell såpe .
to
Tørk føttene godt . Sørg for å tørke mellom hver tå .
3
Påfør en over -the -counter soppdrepende medisiner til det berørte området i tillegg til 1 til 2 inches av den omkringliggende hud . Soppdrepende medisiner kommer i en rekke former, inkludert kremer, væsker , spray og pulver . Kjøp form av medisiner som du foretrekker . En effektiv soppdrepende medisiner vil inneholde terbinafin , klotrimazol , econazole eller mikonazol . Bruke medisiner for hvor lang tid som er angitt på pakningen. Fotsopp kan synes å bli kurert fordi utslettet forsvinner , men vevet under huden kan fortsatt bli smittet .
4
Vask hendene etter bruk av medisinen .
5
Bruk en soppdrepende krem med hydrokortison hvis huden din er svært betent og kløende . Du kan også suge føttene i en balje med varmt vann med 10 dråper tea tree olje lagt til. Tea tree olje vil lindre kløende hud og roe irritasjon og hevelse . Tørk føttene godt etter bløtlegging dem i 20 minutter .
6
Bruk rene , bomull sokker og endre dine sko og sokker regelmessig . Du vil trenge å holde føttene så tørr som mulig mens du behandler fotsopp .