spille instrumentet ditt hver dag i minst 40 minutter .
2
Begrens mengden tid hendene er utsatt for vann . Vask hendene raskt , og ta korte dusjer i stedet for badekar . Bruk gummihanskernår du gjør retter .
3
Påfør rubbing alkohol med en bomullsdott til hard hud en gang i uken for å opprettholde dem i perioder når du ikke kan spille ditt instrument .
hudproblemer