Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan bli kvitt Alvorlig Ridges på Miniatyrer

kan Vertikale riller på dine miniatyrbilder og negler være forårsaket av en rekke årsaker, for eksempel underernæring , mangel på fuktighet eller mulige bakenforliggende sykdommer . Som du alder , vil forekomsten av rygger øke. Fullstendig fjerning av rygger vil ikke skje over natten . Det er et par ting du kan gjøre for å gjøre dine miniatyrbilder og negler ser bedre og hindre rygger i fremtiden . Instruksjoner
en

Spis et sunt kosthold rikt på vitaminene A , B - 12 og C , kalsium og biotin . Noen eksempler på vitamin - rik mat er valnøtter , peanøtter , paprika, brokkoli , tomater, poteter arkiv

og egg .
To

Drikk minst åtte glass vann om dagen . En mangel på fuktighet , inkludert fuktigheten på innsiden, er en årsak til høydedrag i negler. Hold deg godt hydrert .
3

Bruk hansker når hage eller gjøre arbeid som kan skade neglene . Når oppvasken , gummihansker . Å ha neglene i vann i lang tid kan bidra til rygger og dårlig spiker helse .
4

Ta vare på neglene og være forsiktig når du gjør det . Trim neglene ofte , og når innlevering , alltid fil i én retning - . Aldri frem og tilbake
5

Påfør en fuktighetskrem fuktighetskrem til neglene i løpet av dagen , og om kvelden før sengetid . For å øke fuktighet oppbevaring , bruk tynne fukt hansker om natten etter bruk lotion .

Relaterte artikler
Hvordan skille Rye Fra ragweed Seed
Hvordan bruke Cocoa Butter på Snittene
Hvordan behandle en Facial Cyste
Hva Foods Årsak Rynker
Hvordan Test for Fotosensibilitets
Sikori Cellulite Treatment
Hvordan bruke Havregryn til Stopp Kløe
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt