Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik hindrer Surf Utslett

Surfing er en fin måte å nyte vannet og sol , mens du får i noen fysisk aktivitet . Men alle som vann , varme og klatring på og av brettet , kan skape kaos på huden din . Den friksjon forårsaket ved å trekke deg selv på magen kan føre til hudutslett , så kan de voksene du brukt på ditt bord . Din våtdrakt kan også være en enestående kilde til hudirritasjon , med utslett forårsaket av fuktighet og friksjon . Din lidenskap for surfing trenger ikke å være en kilde til lidelse , når surfing stopper . Du trenger
Sunblock
Vaselin
bleie utslett fløte
Lycra surfe ermet eller neopren shorts
utslett vest Hotell Quality våtdrakt på
Vis flere instruksjoner

en

Påfør solkrem , spesielt til områder som armhulene hvor du skal gni surfebrett mens padling .
to

Forhindre utslett på halsen fra din våtdrakt ved å bruke vaselin til halsen , før du treffer bølgene .
3

kjøpe en våtdrakt uten ujevnheter eller utsatte sømmer som kan gnisse mot huden og forårsaker et utslett . . Sikre at dressen passer ordentlig , ikke for løst eller for stramt
4

Board shorts er ofte en årsak til utslett fordi sømmene gni mot dine ben - lårene gnir mot materialet og styret - - og fordi brystet er utsatt . Bruk Lycra leg ermer eller et par neopren shorts under dine bord shorts , for å hindre at et utslett fra forming mellom bena .
5

Padling til og fra land , så vel som å dra deg opp på brettet , kan forlate deg med et utslett på magen og brystet . Utslett kan også være forårsaket ved å trekke din våtdrakt på og av . Et utslett vest kan bæres under våtdrakt for å hindre dette .
6

Sett våtdrakt på mens den er tørr og sand -fri når det er mulig .
7 p Hvis alt forsøk på å forhindre et utslett mislykkes , behandle den umiddelbart med bleie krem kjøpt fra ditt lokale apotek . En liten mengde medisinert krem ​​bør bidra til å rydde opp din surfe utslett på kort tid .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt