Hvordan redusere Hirsutism

Hirsutisme er en medisinsk tilstand som forårsaker overflødig hår til å vokse på kvinners ansikter , kister , bryst og mage . Håret har en tendens til å være grov og mørk og tilstanden er mer utbredt blant kvinner i Midtøsten, Sør-Asia og Middelhavet avstamning . Hirsutisme kan også skyldes en rekke faktorer , inkludert Cushings syndrom , svulster , visse medisiner eller genetisk predisposisjon . Redusere effektene av hirsutisme kan oppnås i en rekke måter fra reseptbelagte medisiner til homøopatiske midler . Instruksjoner
en

Gå til legen din for å finne den underliggende årsaken til hirsutisme . Legen din kan forskrive en muntlig eller aktuelle medisiner for å behandle symptomene . Ta som anvist .
To

Spis minst seks porsjoner med antioksidant frukt og grønnsaker hver dag . Blåbær , tomater , spinat og squash alle inneholder kraftige antioksidanter, som bedrer immunforsvaret og hjelper deg å opprettholde en sunn vekt . Vekt er en medvirkende faktor i symptomer på hirsutisme .
3

utøve daglig for å redusere vekten . Overvekt kan bidra til hirsutisme ved å øke nivåene av androgen i kroppen. Sikt i minst 30 minutter med moderat til intens trening , fem dager i uken .
4

Ta 160mg av Saw Palmetto to ganger daglig . Denne urten bidrar til å senke androgen ( mannlig hormon) nivåer i kroppen .
5

Ta 20 til 40 mg av ærbar treet ekstrakt daglig , før frokost . Denne urten har anti - androgene egenskaper .
6

Ta 20 til 40 mg av svart cohosh ekstrakt daglig . Denne urten bidrar til å redusere mannlige hormoner i kroppen .
7

Forskning hårfjerning teknikker for å finne den beste metoden for deg . Hår kan fjernes ved barbering , napping, voksing , elektrolyse eller kjemisk hårfjerning . Disse teknikkene er ideelt hvis du ikke kan ta reseptbelagte medisiner , eller hvis ingen underliggende medisinsk tilstand som er forbundet med hirsutisme er funnet .