Hvor lang tid tar det før en solbrenthet forsvinner?

Hvor lang tid det vil ta før en solbrenthet forsvinner i ansiktet ditt vil variere avhengig av alvorlighetsgraden av forbrenningen, alderen din og din generelle helse. Vanligvis vil en solbrenthet begynne å blekne etter noen dager, og vil være helt borte i løpet av 1-2 uker. I noen tilfeller kan imidlertid en alvorlig solbrenthet vare i opptil 3 uker.

Hvis ansiktet ditt er solbrent, er det et par ting du kan gjøre for å hjelpe det til å helbrede og lindre smerte. Først, unngå ytterligere eksponering for solen. Du kan gjøre dette ved å holde deg innendørs eller bruke solkrem med høy SPF hvis du må være ute. For det andre, hold det solbrente området rent og fuktig. Du kan gjøre dette ved å vaske den forsiktig med såpe og vann, og deretter bruke en fuktighetskrem eller aloe vera gel. For det tredje, ta reseptfrie smertestillende midler, som ibuprofen eller paracetamol, for å lindre smerte og hevelse.

Hvis solbrentheten din er alvorlig, eller hvis den ikke blir bedre i løpet av få dager, bør du oppsøke lege. De kan foreskrive medisiner eller anbefale andre behandlinger for å hjelpe huden din til å helbrede.

Her er noen tips for å forhindre solbrenthet i ansiktet ditt:

* Bruk solkrem med høy SPF (minst 30) hver dag, selv om det er overskyet.

* Påfør solkrem på nytt hver 2. time, eller oftere hvis du svømmer eller svetter.

* Unngå soleksponering i rushtiden 10.00-16.00.

* Bruk hatt og solbriller for å beskytte ansiktet ditt mot solen.

* Drikk mye vann for å holde deg hydrert.