redusere stressnivået . Gjennomgår IVF kan være en uhyre stressende tid på grunn av den finansielle forpliktelsen , tid som kreves , daglige medisiner , frykter at det ikke vil fungere og konflikt med partneren din om de mange avgjørelser som er involvert . Men en studie først presentert i 2009 av Dr. Alice Domar , direktør for The Domar Center for Mind /Body Health ved Boston IVF viste at når en kvinne går ned stressnivået , øker hun sjansen for at hennes IVF syklus vil være vellykket. Studien fant at kvinner som deltok i en stress management program før eller under deres andre IVF syklus hadde en 160 prosent større graviditetsfrekvens enn de som ikke tar del i et program , og at deltakerne hadde en samlet graviditet sats på 52 prosent , sammenlignet med 20 prosent for ikke-deltakere , ifølge redOrbit .
to
Har akupunkturbehandlinger. En 2008 studie av forskere ved University of Maryland School of Medicine publisert i British Medical Journal fant at når akupunktur ble utført i løpet av én dag av embryo , økt det oddsen for graviditet med 65 prosent . Dette oversettes til ett ekstra graviditet for hver 10 kvinner som velger å gjennomgå akupunktur behandlinger , ifølge University of Maryland Medical Center .
3
Planlegg din IVF prosedyre i løpet av sesongen av våren , hvis mulig. En studie presentert av Dr. Daniela Braga på World Congress of Fertility og sterilitet i 2010 tyder på at IVF suksess priser er høyere i løpet av våren . Hun fant en 1,45 - fold økning i befruktnings priser på den tiden av året , og antyder at kvinner som har reelle problemer med å bli gravid kan ha nytte av å ha assistert befruktning utført i løpet av våren .
4
Øk din generelle helse nivåer . Fritt, alkohol og koffein forbruket bør begrenses eller elimineres for å maksimere helse og fertilitet hos både mannlige og kvinnelige partner. Å være betydelig undervektig eller overvektig kan også bidra til redusert fruktbarhet hos kvinner .