Hvor raskt etter en spontanabort kan du prøve å bli gravid?

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) anbefaler å vente minst en menstruasjonssyklus etter en spontanabort før du prøver å bli gravid igjen. Dette gir kroppen din tid til å helbrede fysisk og følelsesmessig.

Noen kvinner kan føle seg klare til å prøve å bli gravide igjen tidligere enn dette, mens andre kan trenge mer tid. Det er ikke noe riktig eller galt svar, og avgjørelsen om når du skal begynne å prøve igjen er personlig.

Hvis du vurderer å prøve å bli gravid igjen etter en spontanabort, snakk med legen din først. De kan hjelpe deg med å vurdere din fysiske og følelsesmessige helse og sørge for at du er klar til å begynne å prøve igjen.

Her er noen faktorer du bør vurdere når du bestemmer deg for når du skal prøve å bli gravid igjen etter en spontanabort:

* Din fysiske helse. Det er viktig å forsikre seg om at kroppen din er fullstendig helbredet fra spontanabort før du prøver å bli gravid igjen. Dette betyr at du må vente til du har sluttet å blø og nivåene av graviditetshormoner har normalisert seg. Legen din kan hjelpe deg med å finne ut når det er trygt å begynne å prøve igjen.

* Din følelsesmessige helse. Abort kan være en vanskelig opplevelse følelsesmessig, og det er viktig å sørge for at du føler deg klar til å prøve å bli gravid igjen før du gjør det. Hvis du føler deg trist, engstelig eller deprimert, snakk med legen din. De kan hjelpe deg å få den støtten du trenger for å helbrede følelsesmessig.

* Din partners helse. Hvis du er i et forhold, er det viktig å sørge for at partneren din også er fysisk og følelsesmessig klar til å prøve å bli gravid igjen. Snakk med partneren din om følelsene og bekymringene dine, og sørg for at du er på samme side før du begynner å prøve igjen.

Hvis du ikke er sikker på når du er klar til å prøve å bli gravid igjen, snakk med legen din. De kan hjelpe deg med å ta den avgjørelsen som er riktig for deg.