Hvor fruktbar er du to måneder etter en c-seksjon?

Det anbefales generelt at kvinner venter minst 18 måneder etter et keisersnitt før de prøver å bli gravide igjen. Dette gir kroppen tid til å helbrede og komme seg etter operasjonen. Det er en liten risiko for at kvinner som blir gravide for tidlig etter et keisersnitt vil oppleve livmorruptur, som er en alvorlig medisinsk tilstand som kan være livstruende. Noen studier tyder på at risikoen for livmorruptur er høyest de første seks månedene etter et keisersnitt, men det kan fortsatt forekomme opptil 18 måneder senere.

Av disse grunnene er det viktig å snakke med legen din før du prøver å bli gravid igjen etter et keisersnitt. Legen din kan vurdere din individuelle risiko for livmorruptur og anbefale det beste tidspunktet for deg å prøve å bli gravid.

I mellomtiden er det et par ting du kan gjøre for å forberede kroppen på graviditet etter et keisersnitt:

* Spis et sunt kosthold og tren regelmessig. Å spise et sunt kosthold og trene regelmessig vil hjelpe deg å opprettholde en sunn vekt, noe som kan redusere risikoen for livmorruptur.

* Ta prenatale vitaminer. Prenatale vitaminer vil hjelpe deg å sikre at kroppen din får de næringsstoffene den trenger for en sunn graviditet.

* Unngå alkohol og tobakksrøyk. Alkohol og tobakksrøyk kan skade cellene i livmoren, og øke risikoen for livmorruptur.

* Få nok søvn. Å få nok søvn vil hjelpe deg med å redusere stressnivået og styrke immunforsvaret, som begge kan hjelpe deg med å redusere risikoen for livmorruptur.

Ved å følge disse tipsene kan du bidra til å øke sjansene for en sunn graviditet etter et keisersnitt.