Helse og Sykdom
Hjem rettsmidler for problemet består av å finne måter å fjerne årsaken til innsnevring eller hindringen . Et flertall av tarm og esophageal strikturer er ondartet ; de store syndebukkene er nært knyttet til hverandre : halsbrann ( hyperacidity ) og kronisk forstoppelse . Hver av disse kan begrense tarmen eller esophagus. Halsbrann kan lett innsnevre disse delene , mens kronisk forstoppelse kan føre til herding av avføring ; når de ikke går gjennom endetarmen, kan bli skjøvet mot tarmen , noe som fører til innsnevring av åpningen. I spiserøret , kan arrvev utvikle seg over tid på grunn av ekstrem syre reflux .
Behandlingsmetoder arkiv
Hjem rettsmidler tar sikte på å løse årsaken til tilstanden . I mange tilfeller kan livsstils eller holdning Changs gjøre en stor forskjell . Spise små mengder med hyppige mellomrom er et viktig middel for strukturer av spiserøret eller tarmen . Personer med denne tilstanden bør unngå å sove i minst tre timer etter middag for å hjelpe maten fordøye lett og legge mindre press på spiserøret .
Raising hodet 6 inches mens du sover er en annen enkel hjemme rette. Ved å gjøre dette , gi deg mat en lettere vei å nå tarmen . Videre er tarmen plassert høyere enn i magen i denne stilling , slik at belastningen på begge områder letter . Unngå å bøye seg framover for lang varighet , spesielt etter å ha spist .
Andre alternativer
En annen metode for å eliminere strukturer eller i det minste unngå skjerpende tilstanden , er rett og slett løsne beltet . Dette er enkle , men går en lang vei mot å hindre ytterligere innsnevring av spiserøret .
Meditasjon og yoga for avslapping kan også avlaste surhet , som kan utløses av stress. Det er også viktig å kutte ned på stoffer som alkohol , koffein , brus , brus og mynte . Vær også forsiktig når du bruker smertestillende , som surhet er en av bivirkningene av denne klassen legemidler .