Flittig håndtere de underliggende årsakene som bidrar til dårlig nyrefunksjon . De vanligste årsakene , høyt blodtrykk og diabetes , krever satsing på visse livsstilsvalg som riktig kosthold og mosjon for å administrere dem . Du må overholde alle av legens anvisninger og motta all nødvendig testing.
To
Ta alle medisiner som anvist . Legen din vil sannsynligvis foreskrive blodtrykkssenkendemedisiner hvis du ikke allerede bruker dem . Holde blodtrykket i sjakk er svært viktig for å behandle skadede nyrer . I utgangspunktet må du ha blod arbeid gjøres regelmessig for å se etter nivåer av visse enzymer . Hold deg oppdatert med alle avtaler og testing. Du kan få andre medisiner avhengig av tilstedeværelsen av visse symptomer , andre helseproblemer eller komplikasjoner som svake bein eller anemi .
3
Begrense protein inntaket . Dette kan bremse utviklingen av sykdommen og hjelpe med symptomer som kvalme , oppkast og nedsatt appetitt . Begrense saltinntaket vil også bidra til å kontrollere blodtrykket. Dr. Weil anbefaler å holde proteininntaket på 10 til 15 prosent av dine daglige kalorier . Legen din vil gi veiledning om riktig kosthold .
4
Unngå stoffer som er giftige for nyrene dine . Legen din vil gi deg råd . Eksempler inkluderer NSAIDs ( ikke-steroide anti - inflammatoriske legemidler) som aspirin , ibuprofen og naproksen , noen muntlige fosfat forberedelser gitt før en koloskopi , og visse fargestoffer kontrast administreres før en X - ray
5
Unngå dehydrering .; drikke minst åtte glass væske daglig . Dr. Weil antyder vann og te er de beste alternativene . Hvis nyrene dine alvorlig kompromittert og du er i slutten stadier av nyresykdom ( nyrefunksjonen er på 10 til 15 prosent ) , vil du nødt til å begrense væskeinntaket til et beløp som anbefalt av legen din .
6
Diskuter behandlingstilbud for sluttstadiet nyresykdom . Du kan gjennomgå dialyse , noe som bidrar til å fjerne avfallsstoffer og væske fra kroppen når nyrene ikke lenger kan. Mange typer av dialyse , er tilgjengelige , og noen kan til og med utføres i hjemmet. Legen din kan hjelpe deg å avgjøre hvilket alternativ som er mest egnet. Denne behandlingen gjør utgjøre risiko som infeksjon, men kan forlenge livet ditt . En nyretransplantasjon kan være et alternativ hvis du ikke har noen andre betydelige helseproblemer . Søsken er som regel de beste kampene , men andre familiemedlemmerkan være så godt . Hvis du ikke kan finne en levende donor , kan du ta kontakt med en vevstyping senter som kan lete etter kadavre som kan levere en kamp .