Hvordan forbedre nyrefunksjonen

Nyrene utføre flere viktige funksjoner for å holde kroppen fungerer som den skal . Nyrene hjelp filtrere blodet og fjerner avfallsprodukter fra kroppen. De hjelper til å regulere mengden av elektrolytter i kroppen, slik som natrium . Uten riktig funksjon av nyrene , vil vannbalansen i kroppen være feil , noe som resulterer i flere problemer . Nyrene kan begynne å svikte , noe som betyr at de ikke fungere skikkelig for en rekke årsaker som dehydrering , visse kreftformer , sepsis og bivirkninger fra noen medisiner . Det er noen måter å forbedre nyrefunksjonen . Instruksjoner
en

Spis sunn mat . Matvarer som inneholder store mengder salt , fett og sukker er vanskeligere å fordøye og gjøre de organene i kroppen jobbe hardere , inkludert nyrene . Siden nyrene filtrerer ut avfallsstoffer , jo mer avfall det er, jo hardere de trenger for å fungere. Spis mat lite fett og høy i næringsstoffer, for eksempel magert kjøtt , grønnsaker, frisk frukt, og hele korn .
To

Drikk nok vann hver dag . Å drikke seks til åtte glass vann om dagen kan bidra til å forbedre nyrefunksjonen på flere måter . Vannet hjelper nyrene utføre en av de viktigste funksjonene , som å fjerne avfallet . Vann hjelper skylle avfallet ut . Drikke mye vann hjelper også redusere sjansene for å danne smertefulle nyrestein .
3

Få til en sunn vekt . Nyrefunksjonen kan avta på grunn av forhold som type 2 diabetes . En viktig risikofaktor for å utvikle denne typen diabetes er overvekt. Komme til en sunn vekt og opprettholde det kan forbedre type 2 diabetes symptomer og som et resultat forbedre nyrefunksjonen .
4

Ta medisiner . Visse medikamenter kan bli brukt for å bedre nyrefunksjonen. For eksempel, hvis nyrene ikke fungerer som de skal på grunn av høyt blodtrykk , medisinering for å senke blodtrykketkan bestilles . ACE- hemmere kan bli anbefalt å bremse nyresykdom ned og bidra til å forbedre funksjonen . Diuretika, noe som bidrar til å redusere overflødig væske i kroppen , er også noen ganger brukt til å forbedre nyrefunksjonen .
5

Har kirurgi . Nyrefunksjonen kan være nedsatt på grunn av et blokkerte nyrearterien, som tilfører blod til nyrene. En kirurgisk prosedyre som fjerner blokkeringen kan bidra til å forbedre nyrene . Prosedyren gjøres ved å sette inn en ballong som enhet gjennom nyrearterienog blåse den for å åpne opp arterien . En stent kan plasseres for å holde arterien åpen .