Påfør varme til øret . Gjør dette ved å bruke en varmeflaske , varm vaskeklut , hårføner eller en varmepute . Varme kan berolige øret, og kan bidra til å bryte opp lunger og sinus press .
To
satt noen få dråper varm olje inn i sår øret . Dette kan bryte opp overflødig voks . De beste oljene å bruke er olivenolje og kokosolje . Ikke gjør oljen for varm , og ikke gjør dette hvis du har noen utflod fra øret . Eller bruk hvitløksolje . Knus et fedd hvitløk og legg den i en liten mengde olivenolje . La sitte i et par timer , og deretter sette det inn i sår øret .
3
Ta en over -the -counter smertestillende, som for eksempel Tylenol eller Advil . Disse kan redusere betennelse og gi deg flere timer igjen av lettelse .
4
Kontakt legen din hvis flere dager passerer , og øreverk ikke går bort . Du kan trenge et antibiotikum , hvis du har en ørebetennelse som ikke er løse på egen hånd .
ører Hearing