Hvordan få mest mulig nytte av en CPAP-maskin

En kontinuerlig positivt luftveistrykk ( CPAP ) maskin tvinger luft inn i pasientens luftveier for å holde dem fra å bli fysisk hindret av andre kroppens vev mens du sover . Imidlertid , å utsette legemet for tvunget luft avgir sin egen problemet med første ubehag . Dette ubehag må overvinnes for å få fullt utbytte av en CPAP resept . Proaktive alternativer for å gjøre CPAPs enklere å bruke inkludere maskin vedlikehold , gradvis tilvenning og hindre tett nese og tørrhet . Instruksjoner
CPAP Bruk Tips
en

Bruk din CPAP maskinen på en jevn basis . Sett en tidsplan og sørge for at du bruker CPAP på samme tid hver kveld , og andre gang du går i dvale . Dette vil hjelpe kroppen din bli justert til seg en hjelpepustehjelpmens resten. Det vil også øke den samlede effekten av CPAP -behandling.
To

Sørg CPAP maske er en riktig passform . Hvis du har vunnet eller tapt i vekt , kan dette resultere i en endring i dimensjonene på ansiktet ditt . En mindre eller større ansiktet kan føre til en maske som en gang var egnet for optimal ytelse til å bli dårlig montering og mindre nyttig .
3

Opprettholde en ren maske , hodet utstyr og rør . Hold deg til en rengjøring tidsplan for disse CPAP -maskin vedlegg . Sett på CPAP enhet og luftfukter filtre på en jevnlig basis . En ren maskin sikrer en enklere pusteopplevelse .
4

Hev innstillingene på enheten gradvis hvis din CPAP er foreskrevet for å operere på et høyt nivå av lufttrykket. Start CPAP maskin på et lavere nivå enn det som er foreskrevet , og øke trykket i 20 - minutters intervaller inntil det foreskrevne luftnivåeter nådd . Høyt lufttrykk kan føre til at CPAP maskinen til å være støyende og muligens forstyrre sovne . Plasser CPAP maskinen under sengen din for å maskere støy .
5

Forhindre tett nese , tørr eller kløende nese og neseblod som kan være forårsaket av vanlig CPAP maskin bruk. Tre alternativer kan være ansatt . Kjøp en fuktes nesespray laget av salt og vann . Spray nesesprayi hvert nesebor før du bruker CPAP maskin . Spør din lege for å anbefale en nesespray i pille-eller sprayform . En nesespray kan anvendes i forbindelse med saltvann nesespray. Ta nesespray før du bruker CPAP . Spør din lege om å bruke en CPAP luftfukter . En luftfukter vil legge fuktighet til luften blir tvunget gjennom CPAP maskin .