Sår Cures

Sår er vanligvis forårsaket av en bakterie som heter Helicobacter pylori . Denne bakterien kan hule i magen beskyttende slimete frakk og irritere mageslimhinnen . Sammen med skader forårsaket av magesyre dette danner et sår . Den langsiktige bruk av ikke-steroide anti - inflammatoriske medikamenter kan også forårsake magesår . Stress , krydret mat , alkohol og andre livsstilsfaktorerer kjent for å irritere magesår . Ifølge National Center of Disease Control mer enn 25 millioner amerikanere lider av magesår . Egenomsorg hjemme kan bidra til å kurere sår . Mat

Ditt kosthold ikke har noen effekt på å danne et sår . Krydret og stekt mat kan irritere folk som allerede har utviklet magesår . Hvis du oppdager en matvare som fører til at du smerter , så unngå å spise den maten. Sår smerte kan streiken på tom mage . En nøkkel er å alltid ha litt mat i magen for magesyre å jobbe på . Dette betyr å spise mindre måltider , men spise oftere . Prøv ikke å overspise . Dette fører til vektøkning og produksjon av mer magesyre. Bare spis normalt kalorimengden spredt ut over hele dagen . Melk som brukes til å bli betraktet som en behandling for magesår . Det ble antatt at det nøytralisert magesyre . Moderne medisin har oppdaget at kalsiumrikematvarer øker magesyre . Så mens meieri protein i melk lindrer den brennende smerte , gjør kalsium sår verre .
Livsstil

Stress ikke forårsaker dannelsen av magesår . Stress kan gjøre sår føler seg verre . Endre måten du reagerer på stress for å gjøre sår føle seg bedre . Du må lære å takle stress mer effektivt . Du kan ta en stress management klassen for å lære forskjellige teknikker . Noen forslag er å finne en hyggelig hobby , lære å meditere eller delta i en aerobic treningsprogram . Røyking er ikke en måte å takle stress og faktisk fører til en økning i mage syre produksjon . Røyking hemmer dannelsen av prostaglandiner og natrium bikarbonat , som er naturlig produsert av kroppen og beskytter mageslimhinnen . Røyking forbyr også blodsirkulasjonensom er nødvendig for tilheling av sår .
Medisiner

Den vanligste behandlingen for sår er antibiotika kombinert med en syre redusere medisiner . Denne behandlingen varer vanligvis en til to uker . Over -the -counter antacida kan gi deg sår lettelse, men det er lett å under-eller overmedisinering. De har også bivirkninger dersom de brukes i en lengre periode. Aluminiumbaserte antacida kan føre til forstoppelse . De kan også interferere med fordøyelsen av fosfor fra matvarer. Det langsiktige resultatet er svakhet og beinskader. Magnesium - baserte antacida kan føre til diaré . Overdreven bruk fører til svakhet og trøtthet på grunn av høye nivåer av magnesium blod . Langvarig bruk av antacider er kjent for å forårsake over produksjonen av magesyre. Bruk av antacida kan maskere symptomene på mer alvorlige problemer .