Definisjon
Et sår er et sår på huden eller en slimhinne. Sår er vanligvis røde, og er ofte smertefulle. De oser ofte av pus og kan være vanskelige å helbrede. Sår kan oppstå hvor som helst på kroppen, men er mest vanlig på bena, føttene og magen.
*Årsaker *
Det er mange forskjellige mulige årsaker til sår, men noen av de vanligste årsakene inkluderer:
Hudsår
- Infeksjon
- Dårlig sirkulasjon
- Diabetes
- Traumer
- Trykksår
Mavesår
- Infeksjon med bakterien Helicobacter pylori (H. pylori)
- Bruk av visse medisiner, som aspirin og ibuprofen
- Alkoholmisbruk
- Røyking
- Stress
- Visse medisinske tilstander, som Crohns sykdom og Zollinger-Ellisons syndrom
Behandling:
Behandlingen av et sår avhenger av den underliggende årsaken til såret. Behandling kan omfatte:
Hudsår:
- Antibiotika for å behandle infeksjon
- Sårpleie for å rense og beskytte såret
- Kompresjonsterapi for å forbedre sirkulasjonen
- Kirurgi for å fjerne dødt eller infisert vev
Mavesår:
- Antibiotika for å behandle infeksjon med Helicobacter pylori
- Medisiner for å redusere magesyreproduksjonen
- Livsstilsendringer, som å unngå alkohol, røyking og visse medisiner
- Kirurgi for å fjerne deler av magesekken eller spiserøret
Hjemmedisin:
I noen tilfeller kan hjemmemedisiner bidra til å lindre symptomer på sår, inkludert:
- Påføring av varme kompresser på hudsår
- Spise et tørt kosthold for å minimere mageirritasjon
- Unngå mat og drikke som utløser symptomer
- Tar reseptfrie medisiner for å lindre smerter og betennelser
Forebygging:
Følgende trinn kan bidra til å forhindre visse typer sår:
- Vask hendene ofte for å redusere risikoen for infeksjon.
- Bruk komfortable sko for å forhindre fotsår.
- Hold en sunn vekt for å redusere risikoen for diabetes, som kan føre til hudsår.
- Spis et sunt kosthold for å støtte den generelle helsen.
- Unngå røyking.
- Begrens alkoholforbruket.
- Håndter stress gjennom sunne mestringsmekanismer som trening eller meditasjon.