Eye øvelser for slagpasienter

Recovery fra et hjerneslag er aldri enkelt , men det kan gjøres enklere med tilslutning til en streng plan for rehabilitering , herunder både fysiske og sensoriske øvelser designet for å øke ytelsen på rutineoppgaver. Eye øvelser er spesielt viktig for slagpasienter , som tap av synsskarphet kan være en av de mer psykologisk ødeleggende effekter av å få slag. Stroke

Et hjerneslag er noe mer enn en berøvelse av blodtilførsel til hjernen , med de samlede virkningene blir bestemt av hvilken del av hjernen er påvirket. Normale symptomer på slag inkluderer problemer med å snakke , svelge, eller skrive , kramper, eller endringer i årvåkenhet. Behandling for et slag består av å gjenopprette blodstrømmen til hjernen, med suksessen til behandling avhengig av hvor raskt det blir administrert .
Eye Training

Reduksjon i synsskarphet eller fullstendig tap av syn kan være en av virkningene av et slag. Hvor visjonen er helt tapt , kan lite gjøres, men hvis noen mål av syne gjenstår, kan synet ditt bli delvis lokket tilbake til livet ved hjelp av dedikerte øye øvelser . Eye øvelser er øvelser designet for å forsterke en neural forbindelse mellom synsnerven og hjernen , og dermed forbedre synet.
Smooth Reading Drill

Ifølge optiker Thomas Wilson, OD , FCOVD , kan glatt øyebevegelser trenes gjennom bruk av en visjon diagram eller bare en avis . Bare fokusere på venstre side av noen tekstlinje og følge det glatt og jevnt til høyre på siden . Du trenger ikke aktivt lese teksten, bare holde fokus på det og la hjernen din oppfatter informasjonen naturlig. Praksis i alle retninger - fra venstre til høyre , høyre til venstre, øverst til nederst og bunn til topp
Jump Reading Bor

Hopp lesing kan omskolere øynene dine . å fokusere nøyaktig og presist når du flytter fra ett objekt til et annet , noe som vil øke svar øynene dine generelt. For å øve hopp lesing, bare skanne gjennom en del av teksten , telle antall ganger en bestemt bokstav vises - for eksempel "e" - gjennom passasjen . La øynene hoppe raskt fra ett "e" til den neste, resterende fokusert og tallying opp totalen i tankene dine.
Hensyn

Som med alle nye eller kvitt, motoriske ferdigheter , repetisjon og hyppigheten av praksis er nøkkelen til å få ytelsen til en vane . Derfor bør du ta sikte på å øve på øye øvelser så ofte som mulig - men minst to eller tre ganger om dagen i 15 til 20 minutters blokker . Denne konstante forsterkning vil tilstanden hjernen din til å lage din nyvunne visuelle ferdigheter permanent , og bringer deg ett skritt nærmere en full gjenoppretting.