Hvordan bli kvitt Hives

Elveblest er flate , lave støt på huden din som klør som gal og danner et utslett . Elveblest er kroppens reaksjon på et allergen . Hva er et allergen ? Den grunnleggende svaret er at det er noe som er i eller på kroppen din at kroppen din ikke liker . Så , kroppen din utgivelser histamin å bekjempe allergenet . Elveblest er en kroppens reaksjon på histamin . Det er noen ting du kan gjøre for å bli kvitt elveblest og lindre symptomene . Du trenger
Benadryl
isposer på
Vis flere instruksjoner
en

Ta en kald dusj to eller tre ganger om dagen . Med mindre , selvfølgelig , er dine elveblest forårsaket av kulden . Hvis du ikke kan stå tanken på en kald dusj , kan du bruke en ispose på det berørte området .
To

Hold en daglig mat journal . Dette kan hjelpe deg å begrense årsaken til elveblest . Noen vanlige matvarer som forårsaker elveblest inkluderer skalldyr , tomater og nøtter .
3

Sjekk for insektbitt eller stikk . Noen ganger elveblest er forårsaket av en allergisk reaksjon på en bug bite .
4

Prøv å fjerne stress fra livet ditt . Stress kan utløse elveblest . Gjøre noen dype pusteøvelser , fjern deg fra stressende situasjoner eller finne en avspenningsteknikk som fungerer for deg .
5

Spør legen din for forslag . Han kan være i stand til å gi din med noen tips eller medisiner for å hjelpe deg å unngå elveblest .
6

Ta en over -the -counter anti - histamin som Benadryl eller Claritin . En Epi - Pen kan behandle ekstreme tilfeller av elveblest på vei til sykehuset .