Tørk forsiktig etter avføring ved hjelp av vanlig hvitt toalettpapir eller fuktige kluter . Farget eller parfymerte produkter kan lett føre til hudirritasjon .
To
Bath daglig og også vaske huden rundt anus etter bestått avføring . Bruk en mild såpe eller ingen såpe , bare varmt vann . Forsiktig tørke ut huden grundig eller bruk en hårføner på lav varme .
3
holde området tørt for å unngå chaffing . Prøv dusting maismel på irritasjon eller bruke sink oksid salve som en barriere for fuktighet .
4
Løstsittende klær og undertøy . Hvit bomull undertøy foretrekkes fremfor nylon eller syntetiske stoffer .
5
Sjekk din diett og holde en matdagbok . Noen matvarer produsere enzymer som irriterer huden når avføringen passerer . Prøv å unngå koffein , krydret mat , sitrus , meieriprodukter og nøtter . Allergitester som RAST kan være i stand til å finne matvarer som kan forårsake irritasjon i ens kropp .