Hvordan blir du kvitt armhuleutslett?

Det er flere trinn du kan ta for å bli kvitt utslett i armhulen:

- Unngå årsaken :Identifiser og unngå årsaksfaktoren, for eksempel en bestemt deodorant, vaskemiddel eller stoff.

- Hold området rent og tørt :Vask det berørte området med mild såpe og vann. Tørk forsiktig uten å gni. Hold området tørt for å forhindre ytterligere irritasjon.

- Påfør en fuktighetskrem :Bruk en uparfymert fuktighetskrem eller aloe vera gel for å lindre utslettet.

- Påfør calamin lotion :Calamine lotion kan bidra til å lindre kløe og betennelse.

- Bruk et reseptfritt antihistamin :Et oralt antihistamin, som difenhydramin (Benadryl) eller loratadin (Claritin), kan bidra til å redusere kløe og hevelse.

- Ta et havregrynbad :Havregryn har beroligende og anti-inflammatoriske egenskaper. Mal havregryn til et fint pulver, tilsett det i et lunkent bad og bløt i 15-20 minutter.

- Unngå trange klær :Bruk løse, pustende klær for å redusere friksjon og irritasjon i armhulen.

- Vask klær i uparfymert vaskemiddel :Bruk et parfymefritt, hypoallergent vaskemiddel for å vaske klærne dine, spesielt de som kommer i kontakt med det berørte området.

- Barber armhulehåret forsiktig :Hvis du barberer armhulene, gjør det forsiktig med en skarp barberhøvel og barberkrem. Vurder å bytte til en elektrisk barbermaskin, som kan være mindre irriterende.

Hvis utslettet i armhulen er alvorlig, vedvarende eller ledsaget av feber eller andre symptomer, kontakt lege for evaluering og behandling.