Påfør varme eller kalde komprimerer til øyne å lindre ubehag , basert på hvilken temperatur er mer beroligende for øynene . Kjør varmt eller kaldt vann over en vaskeklut , vri den ut og legg over øynene i 10 til 15 minutter flere ganger i løpet av dagen .
To
Ta over -the -counter smerte medisiner , for eksempel ibuprofen eller acetaminofen , for å redusere smerter forårsaket av viral konjunktivitt. Følg produsentens anbefalinger for dosering og konsultere legen din før du gir medisiner til svært små barn .
3
Bruk kunstige tårer for å holde øynene fuktige . Økt fuktighet kan hjelpe lindre noen av symptomene på pinkeye , som for eksempel kløe , svie eller en hardbarket følelse i øynene . Kunstige tårer er tilgjengelige uten resept på apoteker .
4
Fjern skorper av tørket utflod med varmt vann brukt til bomull baller . Skorper er mest sannsynlig å danne i løpet av natten når øynene er lukket . Et tykt lag av jordskorpen kan " lim" øyevippene sammen, noe som gjør det vanskelig å åpne øyne . Kjør våte bomullsdotter over øynene flere ganger til skorpen er blitt løsnet og øynene lett kan åpnes . Motstå trangen åpne øynene dine for å tvinge , da dette kan føre til smertefulle øyevipper tap .
5
Snakk med legen din om resept steroide øyedråper hvis ubehag fra tilstanden er alvorlig . Mens du bruker dråpene vil ikke forkorte varigheten av øyekatarr , kan medisiner bidra til å redusere smerte .