Kjøp en rull med navn merkevare duct tape . Du må sørge for at du får kvalitet duct tape slik at plantar vorte kan fjernes raskt og effektivt .
To
Rengjør foten din med såpe og vann . Din plantar vorte og huden skal være så ren og fri for rusk som mulig.
3
Skrell av en liten stripe av båndet . Det bør være stor nok til å dekke din plantar vorte og området rundt .
4
Påfør tape-bit til din plantar vorte , og glatt det ned slik at hele overflaten på det vorte er dekket med duct tape .
5
La duct tape på . Hvis du må på nytt tapen etter dusjing eller aktivitet , kan du følge fremgangsmåten ovenfor . Ikke la plantar vorte avdekket for en lang periode .
6
I løpet av noen uker , bør du begynne å merke en forskjell i din plantar vorte . Hold deg denne diett av duct tape , og plantar vorte bør fjernes eller nesten fjernet innen to måneder .