Hva er de viktigste matvarer som kan forårsake Colon Cancer

? Mens noen matvarer har vist seg å føre til tykktarmskreft , mange er vanskelig å fordøye og blokkere opp i tykktarmen . En full tykktarm og forstoppelse kan være forstadier til tykktarmskreft . Det er noen matvarer du kan begrense å holde maten beveger seg gjennom tykktarmen , minimere risikoen . Kjøtt

Rødt kjøtt fordøyer sakte og tar lang tid å passere gjennom tarmen . Heavy forbruket av storfekjøtt er knyttet til tykktarmskreft , ifølge Harvard Medical School Family Health Guide .
Grillet mat

grille maten produserer HCAs , eller heterosykliske aminer , som kan forårsake kreft , ifølge The Cancer Project. Studien rapporterer at de fem verste mat til grill er skinn , beinfri kyllingbryst , biff , svinekjøtt , laks og hamburger .
Fats

Ifølge university of Illinois , matvarer med fett , smør og margarin , sammen med stekt mat , kan svekke kroppen din og øke risikoen for tykktarmskreft .
Alkohol

Siteman Cancer Center rapporterer at regelmessig inntak av alkohol øker risikoen for tykktarmskreft som alkohol kan føre til unormale celleforandringer og redusere folatnivåer, vitaminer som bidrar til å bekjempe kreft .
Forebygging /løsning

Et kosthold basert på frukt og grønnsaker kan bidra til å forebygge tykktarmskreft . Ifølge University of Illinois , er rensing av fiber i råvarer og bidrar til å fjerne andre , mer fettrike matvarer fra tykktarmen .