Hvordan gjenkjenne Magen Cancer Symptomer

Det er viktig å anerkjenne mage kreft symptomer for å få nødvendig behandling . Magekreft , også kjent som magekreft er ikke så vanlig i USA , slik det er i andre deler av verden . Mage kreft symptomer tendens til å gå ignorert ofte , fordi andre finne de lider av andre mageproblemer . Det finnes flere ulike årsaker til magekreft . Den vanligste typen av magekreft er kjent som adenocarcinoma. Magekreft kan være genetisk . Hvis du har familiemedlemmer som har en historie med magekreft , så du kan være i faresonen . Siden tegn på magekreft vanligvis ikke merkbar før det er avansert , bør du få regelmessige kontroller fra legen din . Spesielt hvis du er forbi alder av 40 år. De forbi en alder av 40 er mer utsatt for magekreft . De som står i fare for magekreft er storrøykere , stordrikkere , for mye natrium i kostholdet , mangel på antioksidanter i kostholdet, og pernisiøs anemi . Magekreft behandling består av kirurgi , vanligvis resulterer i å miste magen . Instruksjoner
en

Identifisere mulige mage kreft symptomer . Symptomer på magekreftresultater i løs avføring , konstant oppblåsthet , halsbrann , magesmerter , magesmerter , mørk avføring , blod i avføring , diaré og dårlig fordøyelse . Mage kreft symptomer kan være vanlige symptomer på andre mageproblemer . Men hvis symptomene fortsetter du bør få en time hos legen din . Det kan ikke være magekreft . Du kan fortsatt trenger behandling hvis noen annen form for mageproblemer .
To

Spis mat med høyt fiber . Fiber tar skadelige giftstoffer ut av kroppen din . Kostfiber er bra for fordøyelsessystemet. Å spise gode mengder fiber kan bidra til å forhindre magekreft . Foods høy i fiber er hvete , mais , bringebær , sennep greener , blomkål , brokkoli , kli , belgfrukter , bygg, rug og havre . Å spise hvitt brød kan øke din sjanse for kreft . Bytt til hvete eller rug brød i stedet .
3

Spis rikelig med frukt og grønnsaker . Frukt og grønnsaker inneholder store mengder antioksidanter . De som ikke får nok antioksidanter i kostholdet deres øker risikoen for kreft . Spesifikke frukt høy i vitamin C bør legges til kostholdet ditt . Jordbær , appelsiner , sitron , kiwi , honningmelon, grapefrukt , vannmelon , ananas , og blåbær . Spis mye grønne bladgrønnsaker som spinat , brokkoli , grønnkål , og bladbete .
4

ta vitamin E tilskudd . Vitamin E kan bidra til å bekjempe frie radikaler angrep . Vitamin E er en sunn vitamin for fordøyelse , og er anti- kreft. Tar vitamin E regelmessig kan redusere sjansen for kreft . Snakk med legen din om vitamin E tilskudd hvis du er på foreskrevet medisiner .
5

Unngå mye alkohol , røyking , og begrense mettet fett . Drikker en mye alkohol , røyking , og spise mat med høyt mettet fett kan føre til magekreft , og andre former for kreft . Drikk mer grønn te , siden det bidrar til å styrke immunsystemet. Erstatt mettet og trans fett med omega - 3 fettsyrer, flerumettede fettsyrer , og enumettet fett .