Hvordan å drikke grønn te for helsemessige fordeler

Er du drikker grønn te ? Hvis ikke , bør du! Det er så mye du kan ha nytte av å drikke grønn te , som det virkelig bedre helse . Grønn te bladene er laget av Camellia . Jeg vil fortelle deg de fordelene du kan få fra det . Den kinesiske og japanske bruk grønn te som en urte healer . De har drukket det i århundrer . Du bør drikke grønn te daglig , vil det gi deg bedre helse fordeler . Du trenger
grønn te på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk grønn te for vekttap .

Grønn te øker organer hastigheten brenning kalorier . Stoffet kalles katekiner tillater kroppen å redusere kroppsfettet . Grønn te forebygger fedme og opprettholder kroppsvekten din . Plenty har mistet ganske mange pounds fra å drikke grønn te . Sterkt anbefalt for vekttap .
To

Gir deg en reduksjon i kreftrisiko .

Forskning har vist at det hjelper kampen mot mage , lunge , bryst , hud bukspyttkjertelen , og prostatakreft . Prostatakreft i asia land hvor et høyt volum av befolkningen drikker te , er betydelig lavere andel klok. Antioksidant fungere som en anti- kreft. Grønn te slår seg av kreftcellersom er involvert i vekst .
3

Gir en mye bedre immunforsvar .

Jeg har personlig oppdaget tar grønn te , svært sjelden får jeg noen influensa , stappet nesen , eller noen form for sykdom i det hele tatt . Den theanine kjemper injeksjonen. Det er flott å bruke for de som er syke . Grønn te er en healer . Den holder alle slags sykdommer fra å infisere din immunsystem.
4

Watch og se om det hjelper med diabetes .
P Dette har ikke blitt bekreftet om det virkelig hjelper , eller ikke . Noen har hevdet at det har hjulpet dem med det . Det senker blodtrykket selv .
5

Lar deg være mer fokusert , forbedrer mental bevissthet .

Theanine øker nettet fungerer til hjernen . Effekter hjernens signalstoffer og øker modige - bølgeaktivitet . Jeg burde vite , jeg er smartere . :)
6

Gjør det enklere å bekjempe hjerte-og karsykdommer .
p Det senker nivåene av kolesterol som er bra for hjertet . Senker blodtrykket . Drikke grønn te reduserer sjansen for å dø av hjerteinfarkt .