Kosthold og ernæring under Chemo &strålebehandling

Chemo og strålebehandling kan føre til kosthold og ernæring problemer som også påvirker psykologiske tilstander som depresjon , angst og humørsvingninger . Nutrition er ekstremt viktig for kreftpasienter til enhver tid. I løpet av kjemoterapi og stråling , er målet å opprettholde tilstrekkelig ernæring for å optimalisere immunsystem , opprettholde styrke og tåler de behandlinger. Det er viktig å inkludere et balansert kosthold gjennom en lege eller ernæringsfysiolog omsorg for å overvåke de riktige kostholds alternativer . Kosthold og ernæring under chemo og strålebehandling bør være basert på toleranse nivåer forbundet med spesifikke fysiske symptomer . Sunne måltider

Ifølge American Cancer Society , noen mennesker opp i vekt i løpet av kjemoterapi , til tross for kvalme , grunnet prøver å håndtere visse mat cravings . Dette er en av grunnene er det viktig å engasjere seg i den beste ernæring strategi mulig under behandling . Spise godt bidrar til å takle bivirkninger og bedre bekjempe infeksjonen å gjenoppbygge friskt vev raskere .

Velg en balansert diett som inneholder så mange av de næringsstoffene som kroppen trenger og som kan tolereres . Inkludere så mange grønnsaker og så mye fjørfe og fisk som mulig. Balansere kostholdet med hele gevinster og magre meieriprodukter. Sørg for at nok kalorier forbrukes for å holde vekten på et tilfredsstillende nivå med nok protein til å reparere muskler , organer , hud og hår . Generelt , spise minst fem porsjoner med frukt og grønnsaker og to til tre porsjoner av hele korn daglig . Drikk rikelig med vann og elektrolytt væsker for å beskytte urinblæren og nyrene i løpet av behandlingen . Unngå bearbeidet mat og de ​​som inneholder konserveringsmidler så mye som mulig; . Grense fett til 20 prosent og lavere sukkerinntak
Kosthold og bivirkninger

Kjemoterapi kan føre til en rekke for bivirkninger som påvirker magen slik som kvalme, diaré, oppkast og forstoppelse , så vel som smak og appetitt endringer , tretthet, munnsår og hodepine. Strålingsterapikan bevirke legemet i henhold til typen av stråling på bestemte områder på kroppen. Hode , nakke og bryst behandling kan forårsake tørr munn , hals smerter og vanskeligheter med å svelge, samt smaksendringerog ubehag i magen .

Et sunt kosthold med matvarer fra US Department of Agriculture og US Department of Health and Human Services Food Guide Pyramid inkludert de fem ulike matvarer grupper opprettholdes gjennom hver dag er optimal . Imidlertid , på grunn av bivirkninger av kjemoterapi og strålebehandling , er det ikke alltid mulig.

Når ubehagelige bivirkninger gjør det vanskeligere å konsumere næringsmidler friske i sin naturlige form , vurdere alternativer som en klar væske kosthold fruktjuice , urteteer og vegetabilsk eller andre buljonger . Som symptomene avtar , kan elementer som melk , krem supper og varme frokostblandinger legges . Dietten kan forhånd slik at vanlige sunne matvarer kan innføres sakte .
Alternative Ernæring Metoder

I tillegg til en klar væske diett , spesielle ernæringsmessige rister som kan gjøres hjemme , så vel som de som produseres for diabetikere , kan være gode alternativer til måltider når sunn mat er vanskelig å tolerere . Flytende og pulver måltid erstatninger tatt tre til seks ganger om dagen kan være gunstig . Hold sunn snacks som peanøttsmør kjeks, granola , proteinbarer, nøtter, tørket frukt , hardkokte egg , ost pinner , friske kuttet grønnsaker og frukt og trail mix tilgjengelig . Noen ganger er det lettere å tolerere små snacks enn fulle måltider . Prøv å nippe små mengder væske under måltider så fylde før behandlingen et lite måltid ikke oppstår .
Vitamin og Herb Supplements

Før innlemme noen vitaminer , kosttilskudd eller urter , ta kontakt med lege, ernæringsfysiolog eller sykepleier for å sikre at produktene ikke vil føre til ytterligere problemer . Hvis vurderer kosttilskudd , få tak i en kopi av " Tenker komplementær og alternativ medisin: A Guide for mennesker med kreft , " . En gratis bok som tilbys av National Cancer Institute