Strålebehandling og Tretthet

Trøtthet og tretthet er en vanlig bivirkning av strålebehandling eller strålebehandling for kreft . Ifølge Kreft Net , over 75 prosent av pasientene klager over tretthet under eller etter deres strålebehandling , med trøtthet å ha en samlet negativ effekt på kreft ledelse. Hvorfor du er sliten under strålebehandling

Strålebehandling fører til skade på friske celler som det fungerer å ødelegge kreftceller. Kroppen din har å reparere denne skaden , som drenerer din energi og gjør at du føler deg svak og utmattet .
Hvor lenge holder Tretthet Siste?

Tretthet eller utmattelse har en tendens til å begynne i løpet av den første uken av strålebehandling , og nådde en topp etter ca to uker med behandling . Vanligvis avtar et par uker etter strålebehandling er ferdig .
Hvordan takle Strålebehandling - Induced Tretthet

Sitt ned ofte . Kontroller at du har stoler tilgjengelig over hele huset , slik at du kan sitte når du trenger det, også når du får kledd , gjør husarbeid , eller leke med barna dine . Ikke føl deg skyldig om utmattelse . Spis et sunt kosthold , inkludert massevis av karbohydrater for energi , men unngå raffinert sukker , slik at du ikke har en energi trau . Spis mange små måltider , og alltid ha sunne snacks på hånden . Spør venner for å løpe ærend for deg . Få litt mosjon , særlig anaerob trening som vil åpne opp lungene dine . Ta katten naps i løpet av dagen .