Den mest merkbare bivirkning av cellegift er hårtap . Noen tar dette på full kraft , og bare klippe håret umiddelbart eller barbere hodet i påvente av den uunngåelige hårtap . Andre bekjempe den hvert steg på veien .
Lære å bruke skjerf for kvinner er en fin måte å takle håravfall . Velmenende venner og familie kan bidra til å samle fargerike eller favoritt skjerf samt hatter at pasienten kanskje har lyst før hårtap begynner.
Jeg kjente en gang en gal som barberte hodet da søsteren gikk gjennom cellegift . De gikk gjennom håravfall sammen på den måten , og det var slik en dyrebar gave . Jentene var 17 og 18 på den tiden , og ingen som ikke kjenner dem egentlig visste hvilken som var pasienten . For en fantastisk gave som søsteren ga .
To
Kvalme og oppkast . Snakk med legen din og vet bivirkningene av medisiner du skal ta . Hold en journal som du går , slik at du vet hvilke medisiner tendens til å påvirke deg mer enn andre.
Spis mindre måltider oftere . I stedet for tre måltider om dagen prøve seks måltider per dag å holde dem mindre og hyppigere hjelper ofte å lindre kvalm følelser ledsaget av cellegift .
3
Germ krigføring . Folkemengder og offentlige steder kan være en utfordring til chemo pasient . Med hvite blodverdier lave og bakterier i fellesområdene på en all time high det bare ikke fornuftig å ta deg ut i offentligheten og utsetter deg for disse bakteriene .
Lag en plan . Hvis du må gå ut i offentligheten bære en maske . Send en betrodd venn på et ærend i stedet . Plan rundt de dager da dine teller vil være lav og har tenkt å ha disse dager hjemme med friske venner og familie .
Du trenger ikke å fullstendig isolere deg selv , men bruk sunn fornuft .
4
Fatigue . Få mer hvile etter behov . Du kan føle deg for sliten til å gjøre noe . Ha en betrodd venn eller familiemedlem til å hjelpe deg hvis det er nødvendig . Har enkle oppgaver, men ingenting komplisert planlagt for dagene rett etter behandlingene .